Витамин D притежава множество ползи за човешкия организъм: подобрява функциите на имунната система; поддържа здравето на костите, зъбите и мускулите; помага за оптималното усвояване на фосфора и калция; поддържа нормалната концентрация на калций в кръвта; важен е за процесите на клетъчно делене.












