Витамин B5 (пантотенова киселина) е водоразтворим витамин, който спомага за намаляване на умората и за поддържане на нормален енергиен метаболизъм на хранителните вещества, като протеини, въглехидрати и мазнини. Важна съставка е на невротрансмитери като ацетилхолин и на някои хормони. Витамин B5 спомага за заздравяване на косата. Съдейства за възстановяването на кожните клетки и подпомага защитната им бариера, притежава анти-ейдж ефект.
Меню
