Калцият е от изключително значение при формирането и възстановяването на костите и зъбите, а също така има важна роля за съкращаването на мускулните, съсирването на кръвта. Участва в изграждането на клетъчните мембрани, в предаването на нервните импулси, както и в различни метаболитни процеси. Минералът магнезий е нужен за енергийния метаболизъм и протеиновия синтез в организма. Подпомага свързването на калций със зъбното вещество и улеснява предаването на нервните импулси през нервно-мускулните синапси. Изключително важен е за костния растеж и е необходим за над 300 ензимни реакции.
Меню
